Bujinkan (Japansk Kampkonst) - Prova gratis 2 ggr (42723)

Vi tar emot ny och gamla tränande. Ni vill väl prova på nått nytt kul? Varför inte träna klassisk japanska kamp! Hos oss kan börja sin träning när som helst på året. Det är bara att komma och prova.

Du får träna två gånger innan du bestämmer dig.
Känna om det passar just dig.

Tisdag:
18.00 - 20.00 Vuxna, nyb och forts.

Torsdag:
17.00 - 18.00 Barngrupp, nyb och forts.
18.00 - 20.00 Vuxna, nyb och forts

Hur ser ett träningspass ut?
Ett träningspass hos oss kan se ut så här:
Påhälsning
Uppvärmning
Fallteknik
Grunder och/eller kata från en av skolorna inom Bujinkan.
Varianter på på dessa grunder eller kator.
Stretching
Avhälsning


Vad gör man?
Det är många olika delar som ingår i träningen. Här några moment som ingår:
Slag och sparkar
Grepp och kast
Fastlåsningar och fritagningar
Senare i träningen kommer träning med redskap (vapen), som tex: stavar, svärd, spjut, och rep.
Givetvis är det mycket repetition av grunder i början, men senare kommer det in mera redskap i träningen. Kan man inte röra på sig utan redskap, så blir det inte bättre med tex en stav i handen, snarare tvärtom. Redskapet fungerar som ett förstoringsglas, som gör de fel man har tydligare

Anmäl dig via e-mail nedan.

Välkommen!

Lokal/plats: Klubb Bujinkan Tetsu Dojo, Holbergsgatan 37, Blackeberg
Datum: Tisdag den 21 september 2010

Åldersgräns: ca 15 år

Mer info: Klubb Bujinkan Tetsu Dojo
Mer info: Gå med i GRATIS I STOCKHOLM´s grupp på Facebook HÄR!
E-post: info@tetsu.se