Workshop: Rosenrörelser (50594)

Workshop i Rosenrörelser

Marion Rosen är unik på många sätt - inte minst som förebild för andra. Hon visar att man kan behålla sin rörlighet även som äldre. Hennes unika kunskap om hur kroppen fungerar har givit oss Rosenrörelser. Övningarna går ut på att du ska bli medveten om, och kunna känna vad som pågår i kroppen.

Att ha rörlighet och spänst i kroppen är en fråga om att träna muskler och leder regelbundet. Men
träning betyder inte alltid tuffa pass på gymmet. Med Rosenrörelser kan du mjukt, och i långsam takt, hålla igång din kropps smidighet. Det räcker med en timme i veckan för att hålla kroppen vital.

Fri entré, ingen föranmälan.

tel 08-54545900




Lokal/plats: Axelsons Gymnastiska Institut, Gästrikegatan 10, t-bana S:t Eriksplan
Datum: Söndag den 10 oktober 2010
Tid: 15:00 - 16:00
Mer info: Axelsons
Mer info: Gå med i GRATIS I STOCKHOLM´s grupp på Facebook HÄR!
E-post: info@axelsons.se