Yogakurs terminsstart (51368)

Hej!
Vi startar kursen Intensiv Yoga. Enkla yogaövningar med fokus på Hatha Yoga (fysiska ställningar med mental koncentration för aktivering av chakrorna), men även undervisning i Yama och Niyama (etik och moral-kunskap för ett mer harmoniskt och lyckligt liv), Kriya Yoga (utrensningstekniker för att bli av med slaggprodukter och blockeringar fysiskt, emotionellt och mentalt), Raja Yoga (tekniker för mentalt fokus). Vi tränar tillsammans en gång i veckan men tränar du hemma en del också så får du en stabil grund, rutin och snabbare resultat.

Välkommen!
/Yogalärarna på NATHA


Lokal/plats: Norrmälar Strand 24
Datum: Torsdag den 9 september 2010
Tid: 19:00 - 21:00
Mer info: Länk
E-post: yoga@natha.se